Unser Trainingsangebot
Erfahre alles über unsere Trainingsangebote und -zeiten. Wir bieten kostenlose Schnuppertrainings sowie reguläre Trainings für Anfänger, Fortgeschrittene und ambitionierte Hobby-Läufer:innen an.
Trainingsort & -zeiten
Unsere Trainings starten (sofern nicht anders vereinbart) bei der Alten Fähre in Lochau.
- Montags: 19:00 Uhr geführtes Training
- Donnerstags: 19:00 Uhr freies Training
Das Training findet bei jeder Witterung statt. An Feiertagen oder bei Wetterwarnungen (z.B. Sturmwarnungen) stimmt man sich vorher in der Whatsapp-Gruppe ab.
Im Winter gibt es ein an die Witterung angepasstes Training, während der regulären Saison zwischen Opening- und Closing-Event das reguläre Training.
Trainingsgruppen
Wir bieten je nach Teilnehmer:innen mehrere Trainingsgruppen an, um allen Leistungsstufen gerecht zu werden:
- Walker
- Läufer - unterteilt in Anfänger, Fortgeschrittene und ambitionierte Hobbyläufer:innen
Trainingsplan
Für Anfänger:innen stellen wir einen Trainingsplan zum Download bereit, um einen optimalen Einstieg zu gewährleisten.
Folge uns um am Laufenden zu bleiben.
Trainingszeiten
Montag: geführtes Training in Gruppen
Donnerstag: freies Training
Treffpunkt: Alte Fähre, Lochau am Bodensee jeweils um 19 Uhr
(andere Treffpunkte vorbehalten; an Feiertagen nach Absprache)
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Mittwoch: Training für Walker um 09:00 Uhr, Bodensee Unterführung Bregenz. (Kurzfristige Änderungen via WhatsApp-Gruppe.)
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