Deine Freizeit ist ein kostbares Gut, Deine Gesundheit ebenfalls! Beides liegt uns sehr am Herzen! Erlebe einen Teil Deiner Freizeit mit uns, wir freuen uns auf Dich!
Auf Los geht's Los!!!
Wir sind motiviert und dürfen wieder.
Wir Treffen uns ab nächster Woche wie gewohnt am Dienstag 26.05.2020 zu "Wer kut, kut" und am Donnerstag 28.05.2020 zum offizellen trainergeführten Training.
Treffpunkt: Alte Fähre, Lochau
Start: 19.00 Uhr
Wir freuen uns auf euch!
#bleibimverein
"Richtige Ernährung vor und nach dem Sport zur Optimierung der Leistungsfähigkeit und Regeneration" war das Thema des heutigen Workshops mit Birgit Isele. Auf einen wissenschaftlichen Input folgte die praktische Umsetzung von einfachen Rezepten. Alle waren mit Begeisterung und allen Sinnen dabei und freuten sich natürlich auf die Verköstigung der Speisen.
Ein großes Dankeschön an Birgit Isele für die Gestaltung des Workshops.
Bei traumhaftem Wetter starteten wieder zahlreiche Läufer und Läuferinnen ins neus Jahr. Einen Kurzbericht anbei.